Cauți un sprijin real, accesibil și discret pentru tine sau cei dragi? Ai ajuns unde trebuie! Sunt Valentina Predan, psiholog pasionat de oameni, și te invit să descoperi cum psihoterapia online îți poate schimba viața în bine – fără drumuri lungi sau programări complicate. Totul se întâmplă din confortul casei tale, exact atunci când ai nevoie.
Ce este psihoterapia online și de ce să o alegi?
Imaginează-ți că ai o prietenă de încredere cu care poți vorbi despre tot ce te apasă, doar că această prietenă are și pregătirea necesară să te ghideze spre soluții. Asta e psihoterapia online! E ca o conversație caldă, dar cu un scop clar: să te ajute să-ți pui ordine în gânduri și emoții. Poate te confrunți cu stres, anxietate sau pur și simplu vrei să te cunoști mai bine – eu sunt aici pentru tine, prin ecranul laptopului sau telefonului tău.
Serviciile mele – soluții simple pentru nevoile tale
Îți ofer sprijin personalizat, indiferent de vârsta ta sau a celor dragi. Hai să vedem ce pot face pentru tine:
Evaluare psihologică pentru copii și adolescenți
Te îngrijorează că micuțul tău e mai retras sau că adolescentul tău pare copleșit? Împreună descoperim ce se întâmplă în lumea lui interioară și găsim cele mai bune căi de a-l susține. De exemplu, am lucrat cu Andrei, un băiat de 14 ani care se simțea pierdut la școală. După câteva ședințe, am aflat că presiunea notelor îl afecta enorm, și l-am ajutat să-și recapete încrederea.
- Evaluare psihologică pentru adulți
Te-ai întrebat vreodată de ce reacționezi într-un anumit fel sau ce te blochează să mergi mai departe? Prin evaluare, îți ofer o „hartă” clară a punctelor tale forte și a zonelor unde putem lucra împreună. - Consiliere pentru adulți
Viața e ca un drum cu suișuri și coborâșuri, nu-i așa? Fie că te lupți cu o despărțire, cu stresul de la job sau cu o decizie importantă, te ajut să vezi luminița de la capătul tunelului. O clientă, Maria, mi-a spus odată: „Nu credeam că pot vorbi atât de deschis cu cineva online.” Acum zâmbește mai des – și tu poți! - Consiliere pentru copii și adolescenți
Copiii nu vin cu manual de instrucțiuni, dar eu te ajut să-i înțelegi mai bine. De la tantrumuri la probleme cu prietenii, lucrez cu cei mici și cu tine ca să aduceți armonie acasă. - Consiliere familială
Familia e ca o echipă – uneori, comunicarea se mai „împotmolește”. Te ghidez să reconstruiești punți între tine și cei dragi, indiferent dacă e vorba de neînțelegeri cu partenerul sau cu copiii.
De ce să alegi psihoterapia online cu mine?
Să fim sinceri: cine are timp să stea în trafic sau să aștepte în săli de așteptare? Cu psihoterapia online, economisești timp și energie. Tot ce ai nevoie e o conexiune la internet și un colțișor liniștit. Plus că, fiind online, pot fi alături de tine oriunde te-ai afla – în București, în alt oraș sau chiar în altă țară.
Îmi place să lucrez cu oameni ca tine – oameni care vor să facă o schimbare, dar poate nu știu de unde să înceapă. Am ajutat zeci de persoane să treacă peste momente grele, iar poveștile lor mă motivează zilnic. Tu ce mai aștepți? Hai să vorbim!
Cum funcționează psihoterapia online?
E mai simplu decât crezi. Ne conectăm prin video, ca la un apel cu un prieten. Îți spun doar atât: prima ședință e ca atunci când guști o prăjitură nouă – nu știi exact la ce să te aștepți, dar după prima îmbucătură, te simți deja mai bine. Totul e confidențial, relaxat și 100% adaptat la tine.
Contactează-mă acum
Nu lăsa grijile să te copleșească. Psihoterapia online e la un click distanță. Scrie-mi un mesaj pe email, completrează formularul de programare online sau sună-mă, și hai să stabilim prima noastră întâlnire. Te întreb ceva: cât mai vrei să amâni momentul în care să te simți din nou bine? Eu zic că meriți să începi chiar azi.
Cu drag,
Valentina Predan
Psihologul tău onlin