Înțeleg că decizia de a apela la un psiholog este un pas important. De aceea, transparența este esențială. Mai jos găsești toate serviciile și tarifele mele, într-un singur tabel clar, fie că este vorba de tine, de copilul tău sau de familia ta.
| Serviciu | Durată | Preț |
|---|---|---|
| Psihoterapie și consiliere copii & adolescenți | 50 min | 280 RON |
| Psihoterapie și consiliere individuală adulți | 50 min | 280 RON |
| Consiliere parentală (parenting) | 50 min | 280 RON |
| Psihoterapie și consiliere online | 50 min | 280 RON |
Evaluarea standard oferă o imagine de ansamblu și este de regulă suficientă pentru avize. Evaluarea complexă este necesară când există suspiciuni de ADHD, TSA sau alte tulburări de neurodezvoltare. Pentru situațiile urgente, ofer și varianta cu raport întocmit și eliberat în aceeași zi, la un tarif majorat.
| Serviciu | Durată | Raport în 3-7 zile | Raport în aceeași zi (urgență) |
|---|---|---|---|
| Evaluare standard copii/adolescenți | 1h 30min | 680 RON | 900 RON |
| Evaluare complexă copii/adolescenți (ADHD, TSA, baterii extinse) | 3-4 ore | 800 RON | 1.100 RON |
| Evaluare standard adulți | 1h 30min | 680 RON | 900 RON |
| Evaluare complexă adulți | 3 ore | 1000 RON | 1200 RON |
Documente oficiale (rapoarte și avize psihologice): 350 RON. Se eliberează exclusiv în baza unei evaluări efectuate în prealabil la cabinet. Includ: aviz pentru comisiile FIV, raport/fișă pentru comisia de încadrare în grad de handicap, raport pentru comisia de expertiză medicală a capacității de muncă, fișă psihologică pentru CMBRAE.
Serviciile mele se adresează copiilor începând cu vârsta de 3 ani. Abordarea este întotdeauna adaptată nivelului de dezvoltare al copilului, folosind tehnici bazate pe joc pentru cei mici și metode bazate pe dialog pentru adolescenți.
Categoric. Colaborarea cu părinții este vitală pentru succesul terapiei. Vom avea ședințe periodice de consiliere parentală în care vom discuta despre progresul copilului, veți primi strategii concrete pentru acasă și vom lucra împreună ca o echipă.
Da, pachetele se achită integral la început pentru a beneficia de prețul redus. Ședințele se programează ulterior, de comun acord, la o frecvență stabilită (de regulă, săptămânal).
Este o situație des întâlnită. Este important să nu forțați participarea. Putem începe cu o ședință de consiliere parentală (doar cu dumneavoastră), în care să explorăm motivele refuzului și să găsim cea mai bună abordare. Uneori, o primă ședință de cunoaștere, fără obligații, îl poate ajuta pe adolescent să se simtă mai în control și mai deschis.
Da, confidențialitatea este esențială pentru a construi o relație de încredere. Ceea ce discută adolescentul în terapie rămâne confidențial. Voi interveni și voi implica părinții doar în situațiile excepționale prevăzute de lege, cum ar fi un risc de vătămare a sa sau a altora. Comunicarea cu părinții se face întotdeauna cu acordul și transparența față de adolescent.
Pentru a crea o legătură terapeutică solidă și pentru a obține rezultate vizibile, frecvența ideală este de o ședință pe săptămână. Continuitatea este cheia succesului în terapia cu copiii, ajutându-i să integreze noile abilități în viața de zi cu zi.
Gândiți-vă la evaluare ca la o „radiografie” a funcționării psihice. În timp ce terapia se bazează pe dialog, evaluarea folosește instrumente standardizate (teste, chestionare) pentru a măsura obiectiv abilități cognitive (IQ), nivelul de atenție, profilul emoțional și comportamental. O evaluare oferă un diagnostic clar și un punct de plecare precis, ajutându-ne să creăm un plan de intervenție mult mai eficient și personalizat.
Evaluarea Standard (1h 30min) oferă o imagine de ansamblu, fiind ideală pentru avize școlare sau o primă investigație a unor dificultăți emoționale. Evaluarea Complexă (3-4 ore) este mult mai aprofundată și este necesară atunci când suspectăm o tulburare specifică (ADHD, TSA, tulburări de învățare), deoarece include teste specializate, extinse, pentru un diagnostic de finețe. Putem discuta acest aspect într-un apel preliminar pentru a alege corect.
Este același proces de evaluare, cu diferența că interpretarea rezultatelor și redactarea raportului se fac în aceeași zi, iar documentul se eliberează pe loc. Deoarece necesită blocarea mai multor ore consecutive în programul cabinetului, serviciul are un tarif majorat. Este soluția potrivită când aveți un termen limită apropiat (comisie, înscriere școlară, solicitare instituțională).
Procesul este special conceput pentru a fi prietenos și non-intimidant. Pentru copiii mici, evaluarea se desfășoară sub formă de joc, cu sarcini interactive (cuburi, imagini, povești). Pentru adolescenți, implică rezolvarea unor sarcini logice și completarea unor chestionare. Prioritatea mea este ca experiența să fie una calmă, în care copilul să se simtă în siguranță și apreciat.
La finalul oricărei evaluări, are loc o ședință de feedback dedicată exclusiv părinților. În această ședință, vă voi explica în detaliu rezultatele și semnificația lor. Cel mai important, veți pleca cu recomandări clare și pașii următori, fie că este vorba de un plan de terapie, de consiliere parentală sau de o recomandare către un alt specialist (logoped, psihiatru pediatric).
Cel mai important este ca atât dumneavoastră, cât și copilul, să fiți odihniți. Explicați-i copilului, pe un ton calm și simplu, că va merge să se joace și să rezolve niște sarcini interesante cu „doamna Valentina”, care vrea să vadă cât de multe lucruri știe să facă. Evitați să folosiți cuvinte precum „test”, „examen” sau „trebuie să te descurci bine” pentru a nu-i crea o presiune inutilă.
Nu. Orice document oficial (aviz sau raport) se eliberează exclusiv în baza unei evaluări psihologice efectuate în prealabil la cabinet. Etica profesională și legea nu permit eliberarea de documente „la cerere”. Procesul corect este: 1. Programarea unei ședințe de evaluare. 2. Efectuarea evaluării. 3. Eliberarea documentului necesar pe baza rezultatelor obținute.
Nu. Prețul reprezintă doar costul documentului în sine, care acoperă timpul de redactare, interpretarea datelor, parafarea și timbrul profesional. Costul ședinței de evaluare (Standard sau Complexă), care stă la baza eliberării documentului, se achită separat, conform tarifelor afișate mai sus.
Da. Toate documentele sunt eliberate în conformitate cu normele Colegiului Psihologilor din România, poartă parafa mea de psiholog clinician cu drept de liberă practică și sunt recunoscute de către toate instituțiile oficiale: comisii de încadrare în grad de handicap, CMBRAE, comisii de expertiză medicală etc.
Documentele se eliberează, de regulă, într-un interval de 24-48 de ore (1-2 zile lucrătoare) de la finalizarea ședinței de evaluare și a întâlnirii de feedback. Dacă aveți nevoie de document în aceeași zi, alegeți evaluarea în regim de urgență, conform tabelului de tarife de mai sus.
Un aviz psihologic este un document concis (de obicei o pagină) care atestă o concluzie specifică, răspunzând la o întrebare punctuală (ex: „Apt psihologic pentru…”, „Se recomandă înscrierea în…”). Un raport de evaluare este un document mult mai detaliat (câteva pagini) care descrie întregul proces de evaluare, rezultatele obținute la fiecare probă, interpretarea lor și recomandări complexe, fiind adesea necesar pentru comisiile de handicap.
Prima ședință este una de cunoaștere. Este un spațiu sigur în care poți vorbi despre ceea ce te aduce la terapie, fără presiune. Vom explora împreună dificultățile, vom stabili obiective și vom răspunde la orice întrebare ai despre proces. Este cel mai important pas pentru a construi o relație terapeutică bazată pe încredere.
Pentru a asigura un progres constant, frecvența recomandată este de o ședință pe săptămână, cel puțin în faza inițială a terapiei. Pe măsură ce obiectivele sunt atinse, putem ajusta frecvența la două săptămâni sau o dată pe lună, în funcție de nevoile tale.
Absolut nu. Terapia nu este doar pentru crize. Este și un instrument extraordinar pentru autocunoaștere, dezvoltare personală, îmbunătățirea relațiilor sau pur și simplu pentru a avea un spațiu săptămânal dedicat exclusiv sănătății tale mintale. A preveni este întotdeauna mai ușor decât a trata.
Terapia de familie este recomandată atunci când tiparele de comunicare s-au blocat, conflictele sunt frecvente sau când familia trece printr-o perioadă dificilă (o boală, o pierdere, o schimbare majoră). Este un instrument puternic pentru a îmbunătăți relațiile dintre părinți și copii, pentru a gestiona rivalitatea dintre frați sau pur și simplu pentru a restabili armonia în casă.
Nu neapărat. Deși uneori este benefic ca toți membrii să fie prezenți, alteori ședințele pot avea loc în diverse formate (doar părinții, un părinte și un copil etc.), în funcție de dinamica și obiectivele pe care le stabilim. Flexibilitatea este cheia.
Da. Numeroase studii au demonstrat că terapia online este la fel de eficientă ca terapia tradițională pentru majoritatea problemelor, cum ar fi anxietatea, depresia sau stresul. Cheia succesului rămâne calitatea relației terapeutice, care se poate construi la fel de solid și în mediul online.
Folosesc platforme de comunicare video criptate (end-to-end), care respectă normele de confidențialitate. La rândul meu, mă aflu într-un spațiu privat, la fel cum aș fi la cabinet. Este esențial ca și tu să te asiguri că nu poți fi auzit(ă) de alte persoane la locația ta.
Grupul aduce o dimensiune unică: universalitatea. Realizezi că nu ești singur(ă) cu problemele tale. Vei primi sprijin și perspective de la mai multe persoane, vei putea exersa abilități de socializare și vei învăța din experiențele celorlalți, nu doar din interacțiunea cu terapeutul.
Înainte de a te alătura unui grup, vom avea o scurtă discuție individuală pentru a ne asigura că obiectivele tale se aliniază cu tematica grupului și că acest format este cel mai potrivit pentru nevoile tale actuale.
Plata se poate face prin transfer bancar înainte de ședință sau numerar la cabinet.
Da, tarifele sunt identice indiferent dacă ședința are loc la cabinet sau online, deoarece calitatea și durata serviciului rămân aceleași.
Anularea sau reprogramarea se poate face fără niciun cost cu cel puțin 24 de ore înainte de ședință.
Este absolut normal. Te încurajez să mă contactezi pentru o scurtă discuție telefonică de 15 minute, fără costuri, pentru a stabili împreună care este cea mai potrivită soluție pentru tine.
Consilierea este, de obicei, un proces pe termen mai scurt, axat pe rezolvarea unei probleme specifice. Psihoterapia este un proces mai profund, care explorează cauzele problemelor și vizează o transformare personală durabilă. Putem stabili împreună ce este mai potrivit pentru tine
Durata variază în funcție de obiectivele fiecărei persoane. Poate fi de la câteva ședințe la câteva luni sau mai mult. Progresul este evaluat periodic pentru a ne asigura că suntem pe drumul cel bun.
Absolut. Confidențialitatea este piatra de temelie a relației terapeutice și este protejată de lege și de codul deontologic. Orice excepție rară prevăzută de lege vă va fi explicată în detaliu în prima noastră întâlnire.